Утешением является то, что семь-восемь-девять месяцев, которые он получал грудное молоко – это очень даже приличный срок.
С твердой пищей дело обстоит иначе: вы же понимаете, что отказаться от нее навсегда невозможно. Поэтому вам придется проявить терпение. На некоторое время – на день, на два – вы можете перевести ребенка на жидкую пищу или, по крайней мере, снова протирать ему овощи и мясо до абсолютно пюреобразного состояния.
Некоторые мамы проявляют при этом фантастическую изобретательность и находят такие решения, которых раньше и предположить не могли. Например, отчаявшаяся Дианка, дочка которой в момент прорезывания второго нижнего зуба категорически отказалась от овощного пюре, добавила в это пюре… банан. И, представьте себе, девочка отреагировала прекрасно: с аппетитом съела необычное блюдо, которое ее мама с трудом заставила себя хотя бы попробовать.
Но, изобретая самые экзотические блюда, все-таки продолжайте предлагать малышу его обычную пищу – и пюре с кусочками овощей, и мясо, и каши, и все остальное, при этом осторожно варьируя его меню и «нащупывая» то, что не вызывает у ребенка резкого неприятия. Уверяю вас: если вы будете не навязчивы, а вот именно терпеливы и настойчивы, он очень скоро вернется к своему обычному режиму питания.
И будет прекрасным образом расти дальше, приближаясь к своему первому настоящему юбилею – к годовалому возрасту.
Вопросы для врача
В каком возрасте можно присаживать ребенка?
Вовремя ли он садится, встает на ножки?
Когда давать ему мясо, мясной бульон, рыбу?
Глава 5
ПРИВЫКАЕМ БЫТЬ БОЛЬШИМИ
От девяти месяцев до года
Ваш взрослый малыш
Конечно, для вас он всегда останется маленьким.
Это сейчас, когда ему десять месяцев, вам кажется, что в десять лет он будет совсем взрослым. А когда ему исполнится не то что десять, но даже двадцать лет, вы все еще будете уверены, что он не может обойтись без вашей поддержки. И хорошо, если эта уверенность сохранится только в вашей любящей душе, а не выплеснется в быт в виде бесконечных наставлений и придирок, не дающих вашему взрослому ребенку почувствовать себя взрослым.
Ну, будем надеяться, этого не произойдет. Потому что уже сейчас, когда ему девять-десять месяцев, вы потихоньку начинаете приучать его ко взрослой жизни. Как?
Питание
Трудно – да и неправильно – ожидать, что ребенок до года будет питаться только с общего стола. Конечно, ему еще рано переходить на взрослую пищу полностью. Но понемногу привыкать к ней – самое время. Особенно удобно это делать, если в семье есть старшие дети. В этом случае мама, скорее всего, не готовит острых и жирных блюд, не злоупотребляет сосисками и прочим фаст-фудом. А вот нежирные котлетки, которые малышу уже можно давать вместо вареного мяса, с удовольствием съедят и старшие дети, да, вероятно, и взрослые члены семьи.
Суп ребенок тоже может есть общий – конечно, если у него нет аллергии на бульон и если вы не варите этот общий суп из жирного мяса и не добавляете в него специи.
Одним словом, вы можете пробовать давать ребенку те блюда, которые ест вся семья. Только не забывайте прежнего правила: любой новый продукт на пробу дается в очень небольшом количестве. Не забывайте также и о том, что, даже если ваш малыш прекрасно ест все, что едят взрослые, это еще не означает, что ему достаточно того продуктового набора, который получают они. Может быть, у взрослых членов вашей семьи нет возможности каждый день лакомиться зимой свежими фруктами. Но ребенку фруктовое пюре – свежее или из баночек для детского питания – все-таки необходимо. Так что, переводя его на взрослый режим питания, знайте меру.
Есть и в наше время женщины, которые до года кормят ребенка грудью – точнее, у которых не пропадает молоко. Потому что ведь не все те мамы, которым не удалось сохранить грудное вскармливание, отказались от него по собственному желанию, у многих молоко просто закончилось. Если вы относитесь к числу «молочных» мам (вы еще не забыли, что зачастую это не личная заслуга, а всего лишь физиологическая особенность организма?), то, может быть, когда ребенок достигнет девяти-десятимесячного возраста, вы решите отказаться от дневных кормлений грудью, сохранив их только в качестве первого утреннего кормления и еды на ночь. А примерно через месяц (ни в коем случае не сразу!) грудным может остаться только вечернее кормление.
Поймите меня правильно: это вовсе не обязательное условие – вы вполне можете кормить ребенка грудью столько раз в день, сколько считаете нужным, и до такого возраста, который кажется вам приемлемым, в том числе и после года. Но если молока у вас немного, если вы чувствуете, что кормление грудью вот-вот сойдет на нет, то лучше действовать именно в таком режиме.
Режим
Кстати, режим дня вашего малыша тоже потихоньку приближается ко взрослому. Вы уже точно знаете, «сова» он или «жаворонок»: в соответствии со своим «птичьим» названием он рано засыпает или рано просыпается. Днем он спит, скорее всего, два раза – переходить на один дневной сон малышу до года рановато. Впрочем, если вы видите, что ваш ребенок хочет спать только один раз в день, не мучайте его, укладывая дважды. Значит, такова особенность его организма – подстраивайтесь под нее.
Вряд ли после девяти месяцев ваш ребенок спит в коляске на балконе. Это просто опасно: он уже встает на ножки – какие застежки могут удержать его от этого? Лучше уж пусть спит в кровати при открытой форточке, а на улице – только если у вас есть возможность гулять с ним именно в то время, когда он укладывается днем спать.
Одна моя знакомая ежемесячно записывала в специальную тетрадку, каким был распорядок дня ее ребенка в разном возрасте. Женщина она была рациональная, и распорядок кажется мне таковым же.
Вот он, этот распорядок дня ребенка старше девяти месяцев.
8.00 – подъем;
8.30 – завтрак (грудное кормление или чашка молока\кефира);
9.30–11.30 – первый сон;
11.30–12.00 – второй завтрак;
14.30–15.00 – обед;
15.30–17.00 – второй сон;
18.00-полдник;
22.00 – ужин (грудное кормление) и ночной сон.
Конечно, не догма. Но разумная норма!
Развлечения
Признаюсь честно: мне кажется, именно сейчас ваш ребенок вступает в самый трудный для раннего детства возраст. То есть не вообще в самый трудный, а в отношении его повседневных занятий. Пугаться, конечно, не надо, но понять, что имеется в виду, все-таки не мешает.
Дело в том, что после девяти месяцев ребенок перерастает свою способность самостоятельно себя развлекать. Ему уже неинтересно просто выбрасывать игрушки из манежа или бренчать погремушками. А что еще он умеет делать самостоятельно? Ну, складывать пирамидку из стаканчиков – едва ли это займет его дольше десяти минут кряду. А на все остальное время, когда он бодрствует, развлечения для него придется выдумывать вам.
– Честное слово, легче было ночи не спать! – жаловалась сорокалетняя молодая мама Диана. – У меня, видно, уже воображение стало старушечье, ничего интересного не могу придумать. Так и таскаю Катьку целый день на руках. Только с рук спущу – орет или в лучшем случае ноет.
Мне кажется, дело здесь вовсе не в возрасте мамы. И когда я была совсем молоденькой и придумывала занятия для старшего сына, и когда стала постарше и воспитывала младшего, – проблема развлечения ребенка, приближающегося к годовалому возрасту, была нелегкой.
Для начала подумайте, какие игрушки могут его занять. Зайдите в детский магазин и окиньте взглядом полки. Только не забывайте: именно занять, то есть дать занятие. Например, детская железная дорога сама по себе очень хороша, но для этой цели не годится. Ну сколько времени не достигший годовалого возраста ребенок может следить за тем, как бегают по рельсам игрушечные поезда? Минуту, три, пять. Потом он либо схватит поезд и сломает его, либо, если вы ему это запретите, расплачется. Воображения же для того, чтобы, глядя на этот самый поезд, представлять какие-нибудь дальние страны, в которые он мчится, у ребенка, конечно, еще нет.
Поэтому – ищите игрушки, которые займут его делом: позволят что-нибудь во что-нибудь вкладывать, что-нибудь от чего-нибудь отрывать и т. п. Только помните: все отдельные части, на которые он такую игрушку разнимает, невозможно проглотить или затолкать в нос.
Если у вас есть старшие дети, не забывайте следить, чтобы в руки малышу не попали те их игрушки, которые могут представлять для него опасность. Я до сих пор помню жуткую историю, которая произошла с моей соседкой. Она прибежала к нам с криком, держа на руках свою одиннадцатимесячную дочку. Ребенок был совершенно синий и почти не дышал. Пока я вызывала «Скорую», муж с трудом разобрал в воплях мамаши, что девочка чем-то подавилась, на свой страх и риск перевернул ее вниз головой и начал трясти. Изо рта – вернее, из дыхательного горла – у ребенка выпала деталька от конструктора «Лего».
Когда мы потом провожали впавшую в прострацию соседку в ее квартиру, то были просто потрясены: весь ковер в детской комнате был устлан этими самыми детальками. Оказывается, в «Лего» любил играть ее шестилетний сын… Что на это можно сказать? Только то, что сказала врач приехавшей через десять минут «Скорой»: «Я, когда на такие вызовы еду, только молюсь. Потому что знаю: если родители сами ничего сделать не сумеют, никакой врач просто не успеет. Нет, ну какова мамаша!..» Дальше следовала фраза, которую я не решаюсь воспроизвести в книге, но к смыслу которой от всей души присоединяюсь.
Итак, вы подбираете для ребенка интересные и безопасные игрушки. Но, понятное дело, и их надолго не хватит. К тому же не забывайте, если их будет слишком много, ребенок просто перестанет ими интересоваться. Что же еще?
Еще – предоставьте ему возможность «разбираться» со взрослыми вещами. Вы наверняка замечали, с каким восторгом малыш открывает платяной шкаф и извлекает оттуда все, что удастся извлечь. И каким отчаянным плачем реагирует он на ваш запрет это делать. А вы не запрещайте. Наоборот, воспользуйтесь его интересом и обеспечьте ему долговременное занятие. Ведь это совсем просто: надо только проанализировать содержимое шкафа и сложить на нижние полки то, что малыш может исследовать без вреда для себя и для исследуемых предметов. В конце концов, ну что он может сделать с тряпками и тапками? Пусть играет с ними на здоровье!
И, раз уж речь зашла о запретах, на эту тему вам стоит задуматься всерьез, причем не только на ближайшие несколько месяцев. Вам предстоит отчетливо понять, что будет означать для вашего ребенка слово «нельзя»: настоящий, непререкаемый запрет или привычную, ничего не значащую мамину реакцию на все, что он пытается делать самостоятельно?
Я глубоко убеждена: слово «нельзя» должно иметь только первое значение – абсолютного запрета. А для того чтобы ребенок воспринимал его именно так, оно должно звучать редко и по очень весомым причинам. Если ваш малыш бьет лопаткой по лбу старшую сестру, вы запретите ему это делать и будете совершенно правы. А вот по другим многочисленным поводам…
Я уже говорила о том, что вы должны обеспечить безопасность квартиры для ребенка. Эта задача связана со словом «нельзя» самым тесным образом. Невозможно ежесекундно напоминать ему, что нельзя трогать электрические розетки! Надо просто закрыть их так, чтобы ребенок не мог открыть их самостоятельно. Невозможно по сто раз на дню объяснять ему, что он может разбить хрустальные бокалы, стоящие в красивой стеклянной горке! Надо закрыть эту горку так, чтобы бокалы стали для него недоступны. И так далее, и тому подобное. Надеюсь, вы уже поняли, что я имею в виду: слово «нельзя» должно звучать редко, но безоговорочно.
Чаще это происходит на улице – чуть позже, когда ребенок начинает ходить. Вы ведь не можете собрать все окурки и банки из-под пива, которые попадутся на его пути, вот и приходится то и дело одергивать малыша, тянущегося к этим негигиеничным предметам.
Однажды я наблюдала в сквере на редкость комичную картинку. Молодая мама прогуливала ребенка чуть старше года. Мальчик был спокойный и совсем не вредный, но, конечно, проявлял интерес к окружающей среде.
– Коленька, это кака, – говорила мама, увидев, что он взял в руки окурок.
– Кака, – повторял малыш и послушно бросал окурок.
– Это тоже кака, – звучало через минуту, когда он пытался допить колу из оставленной возле урны бутылки.
– Кака. – Мальчик безропотно ставил бутылку на прежнее место.
«Какой» были и камни, которые Коленька тянул в рот, и дохлая мышь, которую он обнаружил под лавочкой… Против каждого из этих утверждений трудно было возразить. Но я едва сдержала смех, услышав фразу, оброненную старичком, который наблюдал за всем этим, сидя на скамеечке.
– Ну, и какое впечатление составит себе дитя о нашем мире? – философски заметил старик. – Из чего, он будет думать, этот мир состоит?
Вопрос, безусловно, риторический. А вот ваши запреты риторическими быть ни в коем случае не должны. Поэтому хотя бы домашнюю жизнь обустройте так, чтобы слово «нельзя» звучало как можно реже. И не забывайте: вы произносите его только в тех случаях, когда действительно что-то запрещаете ребенку, а не просто обозначаете свое за ним наблюдение. Уверяю вас, если вы отнесетесь к этому именно так, то избавите себя от множества проблем, связанных с детским непослушанием. Думаю, вам не раз приходилось видеть и пяти-, и десятилетних детей, которые ухом не ведут, когда мама что-либо им запрещает или о чем-нибудь их просит. Слова «нельзя» для них просто не существует. И, по моим наблюдениям, в ста случаях из ста мамы сами в этом виноваты.
И все-таки – чем еще развлечь ребенка? Мне кажется, в приближении к годовалому возрасту в его жизни должно появиться очень важное дело: чтение. «Как? – воскликнут некоторые мамы. – А не рановато ли ему учиться читать?» Разумеется, речь идет не о том, чтобы научить читать его. Вы должны начать ему читать и, начав, понять: теперь это будет одно из главных ваших с ним занятий, как минимум, на шесть лет вперед. Потому что, дорогие родители, в нашем меняющемся, прогрессирующем, техногенном мире не придумано лучшего дела, развивающего и воспитывающего ребенка – да что там ребенка, любого человека! – чем чтение. Никакой телевизор, компьютер, мобильный телефон с видеокамерой, радиоуправляемый игрушечный джип не даст ему и сотой доли того, что даст хорошая книга.
Но какие же колоссальные усилия требуются в нашем прогрессирующем, техногенном мире от родителей, чтобы ребенка к этому занятию приохотить! Потому что если в телевизор он уставится и без вашего участия, то привычку и любовь к книге можете воспитать у него только вы – вашим ежедневным, иногда изнурительным трудом. Да, у вас уйма дел, вы целый день вертитесь как белка в колесе, вам некогда, вам, в конце концов, уже по ночам снятся кошмары про Муху-Цокотуху и Лисичку-Сестричку. Но, дорогая мама, разве кто-то заставлял вас рожать ребенка? Разве кто-то обещал, что будет легко? Так вот, поймите: то «нелегко», которое связано с чтением ему книг, – это едва ли не самое необходимое «нелегко» в вашей материнской судьбе. Это его ум, воображение, незаурядность, его привлекательность для окружающих… Его способность быть счастливым, наконец!
И вспомните об этом, когда малодушно включаете телевизор, радуясь тому, что ребенок, открыв рот, следит за идиотскими рекламными трюками шоколадных батончиков и не мешает вам готовить обед или болтать по телефону…
Конечно, те коротенькие истории, которые ваш малыш способен усвоить, вы вполне можете изложить и наизусть, без книжки. Но важно, чтобы он еще до года понял: когда мама рассказывает интересное, это каким-то образом связано с красивой книжкой – с картинками, с непонятными черными значками… Пусть эта связь как можно раньше закрепится в детском сознании.
Какими будут его первые книжки? Скорее всего, очень незамысловатыми, в основном состоящими из картинок. Но как же важны эти картинки! Если вы приложите совсем небольшое усилие, ваш малыш научится показывать, где в книжке козочка, где собачка, где машинка. А вскоре станет воспроизводить звуки, которые издают все эти существа: «ме-е», «ав-ав», «би-би». Кстати, эти звуки имеют такое глубокое ментальное происхождение, что по ним можно определить, в какой национальной среде воспитывается ребенок.
Одна моя знакомая, дочка которой вышла замуж за француза, обнаружила, что дочкино четырехмесячное дитя даже «гулить» начало с очаровательным грассированием. Что уж говорить о первых словах, вроде «ав-ав» или «ме-е»…
К тому же эти первые слова – семимильный шаг к осмысленным детским беседам. И вы можете гордиться тем, что помогли своему малышу сделать этот шаг.
Вы вообще можете гордиться тем, что правильно воспитываете его. Не вообще воспитываете, а вот именно в последние три месяца первого года. Гордиться – потому, что месяцы эти наверняка для вас нелегки…
Трудная полоса
Помните, как тяжело вам приходилось в первый месяц, когда вы еще не очень хорошо понимали вашего малыша? Тогда вся ваша жизнь была сплошным привыканием к нему – к его режиму, характеру, законным требованиям и капризам. В тот первый месяц радикально менялась ваша собственная жизнь, и это было, конечно, нелегко.
Те изменения, которые происходят в вашей жизни теперь, когда ребенок приближается к годовалому юбилею, возможно, не так трудны. И все-таки они есть. Помню, как сама с удивлением ломала голову над вопросом: почему же я вдруг, давно уже привыкнув к своим новым материнским обязанностям, снова стала так сильно уставать, проведя обычный день с малышом?
Ответ на этот вопрос вообще-то несложен. Почему вы опять сильно устаете? Да по той самой причине, о которой я только что говорила: ваш ребенок начал проявлять больший, чем раньше, интерес к жизни, но удовлетворить этот интерес самостоятельно он еще не может. А потому его интерес день напролет удовлетворяете вы. И не осознаете этого только потому, что думаете: ведь я и раньше целый день занималась ребенком, но разве, когда ему было полгода, я так уставала, как теперь, когда ему одиннадцать месяцев?…
А вы вдумайтесь: ведь в полгода он давал вам возможность расслабиться не только в те часы, когда спал. В том возрасте, который теперь кажется вам идиллическим, он сидел в своей кроватке или в манеже, не догадываясь, что в квартире существует немало более интересных мест. Его любимыми игрушками были обычные погремушки – ему было достаточно того, что они яркие и издают громкие звуки.
Ну, и сравните это с тем, как он проводит день теперь. Да ведь и сравнивать невозможно! Ваш малыш неустанно исследует окружающий мир, вам приходится принимать в его исследованиях самое активное участие… И вы от этого ужасно устаете. Просто до отчаяния устаете!
А вот теперь, милая мама, вспомните, что вы говорили себе в то первое время, когда полностью находились во власти послеродовой депрессии. Зачем вспоминать об этом не слишком приятном состоянии? А затем, чтобы снова сказать себе те же самые – не забыли? – слова: «Мне сейчас нелегко. Но это просто очередной период во взрослении моего малыша. Это трудно, но трудность эта приятна. Во-первых, потому что его активность не только утомительна, но в гораздо большей степени увлекательна. А во-вторых, потому что она кончится, как только он немножко повзрослеет».
Вспомнили? А может, вы об этом и не забывали. Вот и прекрасно! Потому что хотя поводов для усталости у вас действительно немало, но поводов для отчаяния – никаких. Даже наоборот. Ваш малыш растет и делается все более интересным человечком, вы его любите, он любит вас, в этом нет сомнений. Разве это не повод для счастья?
Как вы отнимаете его от груди
Может быть, этой проблемы для вас вообще уже не существует.
Может быть, у вас хватало молока только в первые три месяца, а потом ребенка пришлось кормить искусственно. Может быть, он отказался от груди, как только начал получать твердую пищу. Может быть… Может быть, конечно, по-разному.
Но может быть и так, что вам удалось сохранить грудное вскармливание до года. Поздравляю вас, это в самом деле огромное достижение! Но, наверное, сейчас вы задумываетесь, что делать дальше. И понимаете, что рано или поздно должны будете ребенка от груди отучить. Как?
Прежде всего, «рано или поздно» вовсе не обязательно должно совпасть с его годовалым возрастом. В деревнях испокон века кормили детей грудью и до двух лет, и даже позже. На мой взгляд, это многовато. Но есть немало мам, которые, и живя в мегаполисе, готовы сохранять грудное вскармливание чуть ли не до школы. По правде говоря, язык не поворачивается давать им какие бы то ни было рекомендации. Грудное вскармливание – безусловно, драгоценная и редкостная вещь, поэтому, если хотите кормить ребенка грудью после года, то, конечно, кормите на здоровье. Но если по каким-то причинам не хотите или не можете, то не надо думать, что отнятие от груди – трудная задача.
Ее главная трудность – моральная: редкая мама не взгрустнет и не всплакнет, понимая, что ее самая сильная, абсолютно неповторимая связь с малышом вот-вот закончится. Физически же это не так уж и трудно. Надо только не отнимать ребенка от груди в одночасье, а сделать это постепенно. Я уже упоминала о том, что сначала можно перестать кормить его грудью днем, потом утром. Последним лучше сохранять вечернее кормление: обычно оно хорошо успокаивает ребенка, настраивает его на длительный ночной сон. К тому времени, когда оно станет единственным грудным кормлением, вы заметите, что и молока у вас осталось ровно столько, сколько требуется для этого единственного раза. Удивляться не приходится: система «спрос – предложение», которую вы так старательно налаживали вначале, за год стала действовать бесперебойно. Вот молоко и пропадает само собой – просто потому, что не востребовано ребенком.
А вот когда вы решите отменить и последнее, вечернее, кормление, ситуация может сложиться по-разному. Одни дети вполне довольствуются молоком из бутылочки – им достаточно, что мама просто держит их на руках. Другие сначала проявляют беспокойство, ночь-другую плохо спят, но потом успокаиваются. Третьи же категорически не хотят смириться с такой «новостью», как отсутствие грудного кормления.
Когда именно такой, третий вариант поведения избрала дочка сорокалетней Дианы (а эта мать-героиня, можете себе представить, докормила ребенка до «солидного», почти годовалого возраста!), та проявила недюжинную мудрость.
– А просто не стала ее от груди отнимать, – невозмутимо объяснила она. – Ну, не хочет ребенок без этого дела обходиться, что тут поделаешь? Еще месяц она грудь сосала. А я весь этот месяц то и дело пробовала ее отучить. Капля камень точит – с пятой попытки Катька и перестала на ночь мамино молочко просить. Кстати, даже не всплакнула – видно, смирилась с этой мыслью.
А моей соседке Ире для того, чтобы ее сын смирился с окончанием грудного кормления, пришлось на два дня перебраться к родственникам, оставив ребенка на попечение бабушки. Потому что, видя маму дома, мальчик никак не понимал, что мешает ей покормить его грудью.
Так что варианты для упорных детишек тоже существуют – попробуйте разные.
Если отнятие от груди происходит постепенно, то для того чтобы молоко пропало совсем, женщине обычно не приходится прикладывать каких-то специальных усилий: достаточно просто ограничить потребление жидкости.